
IA como Entrenador Personal: ¿Puede ChatGPT Reemplazar a un Entrenador Humano?
Un entusiasta del ejercicio explora cómo un chatbot de IA puede complementar a un entrenador personal tradicional. Después de recibir un análisis de composición corporal, el autor comparte los datos con ChatGPT, solicitando orientación sobre nutrición y entrenamiento de fuerza. La IA proporciona recomendaciones de macronutrientes, consejos sobre la ingesta de carbohidratos y grasas, y un esquema de entrenamiento suplementario que el autor compara con el plan del entrenador.









